Sebezkušenost a sebepoznání jako nedílný nástroj v psychosomatické terapii

Jako terapeuté se neustále rozvíjíme. Na počátku stojí znalosti a vědomosti, které získáme na škole a kurzech, následuje vlastní zkušenost práce s pacientem. U té to ale nekončí. Dalším důležitým krokem při rozvoji sebe jako terapeuta je reflektovaná sebezkušenost – emoční i somatická.

Reflektovaná sebezkušenost je proces, při kterém si člověk uvědomuje a reflektuje své vlastní vnitřní prožívání, emoce, myšlenky a chování, a to s cílem lépe jim porozumět a pochopit jejich vliv na sebe a své okolí.

Moje sebezkušenost mi dovoluje plně naslouchat, vidět a slyšet, cítit, vnímat, porozumět i komunikovat. Být autentický i empatický, tvořit prostor, ve kterém mohu správně indikovat i léčit, prostor, kde se pacient/klient může uzdravit. A přitom respektovat své vlastní aktuální možnosti a hranice.

Více informací: https://www.ckpsamova.cz/seminar/sebezkusenost-a-sebepoznani-jako-nedilny-nastroj-v-psychosomaticke-terapii/